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Omega - 3 : la dieta esencial :maximice el poder de las grasas omega-3 para fortalecer su salud, luchar en contra de la inflamación y mantener su mente clara / Evelyn Tribole ; traducción María Candelaria Posada
Tipo de material:
TextoDetalles de publicación: Bogotá : Grupo Editorial Norma, 2007Descripción: 330 páginas : ilustracionesISBN: - 9789584503756
- 612.397 T73o
Contenidos:
Parte 1: Lo fundamental sobre las grasas omega-3: una mini introducción. Grasas omega-3 y omega-6. No todas las grasas omegas son iguales. Síndrome de grasa omega-6
Parte 2: Las grasas omega-3 y la prevención de enfermedades. Reducción de la inflamación. La salud del corazón. El desarrollo del cerebro. Por qué es bueno tener grasa en la cabeza. La mejor pastilla calmante. En el horizonte.
Parte 3: Cómo omega-optimizar su dieta. Consuma suficientes grasa omega-3 de cadena corta su dieta. Consuma suficientes grasas omega-3 de cadena larga en su dieta. Piense en tomar un suplemento de omega-3. Omita el 6.
Parte 4: El estilo de vida definitivo omega-3. La transformación definitiva omega-3. Los menús esenciales omega-3. Las recetas esenciales omega-3
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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BIBLIOTECA PÚBLICA FRANCISCO J. RUIZ | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 286235 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL EL RETIRO | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 295099 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL ALTO POLVORINES | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 242143 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL ÁLVARO MUTIS | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Retirado | 280485 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL ARCO IRIS | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 452553 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL BAJO AGUACATAL | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 450582 | ||
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Biblioteca Pública Municipal Central Didáctica Ladera | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 227513 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL CENTRO DE EMPRENDIMIENTO CULTURAL COMUNA 13 | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 251996 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL CENTRO CULTURAL COMUNA 20 | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 236609 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL CENTRO CULTURAL NUEVO LATIR | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 248423 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL DEL DEPORTE Y LA RECREACIÓN | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 245614 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL FUNDAUTÓNOMA | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 301216 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL ISAÍAS GAMBOA | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 328625 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL JOSÉ MARTÍ | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 339431 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL LA MARIA | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 374535 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL LAS ACACIAS | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 460414 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL LEÓN DE GREIFF | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 342335 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL SAN LUIS I | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 331662 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL SAN MARINO | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 410446 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL SAN PEDRO | Sala general | 612.397 T74o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 382694 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA MUNICIPAL SENA | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 316546 | ||
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BIBLIOTECA PÚBLICA RURAL CASCAJAL | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | Donación Banco de alimentos,2013 | 560417 | |
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CENTRO CULTURAL DE CALI Infantil y Juvenil | Sala general | 612.397 T73o (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 563393 |
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Titulo original: The ultimate Omega-3 Diet: Maximize the Power of Omega-3s to Supercharge Your Health Battle Inflammation, and Keep Your Mind Sharp
Contiene breve biografía del autor en la solapa
Parte 1: Lo fundamental sobre las grasas omega-3: una mini introducción. Grasas omega-3 y omega-6. No todas las grasas omegas son iguales. Síndrome de grasa omega-6
Parte 2: Las grasas omega-3 y la prevención de enfermedades. Reducción de la inflamación. La salud del corazón. El desarrollo del cerebro. Por qué es bueno tener grasa en la cabeza. La mejor pastilla calmante. En el horizonte.
Parte 3: Cómo omega-optimizar su dieta. Consuma suficientes grasa omega-3 de cadena corta su dieta. Consuma suficientes grasas omega-3 de cadena larga en su dieta. Piense en tomar un suplemento de omega-3. Omita el 6.
Parte 4: El estilo de vida definitivo omega-3. La transformación definitiva omega-3. Los menús esenciales omega-3. Las recetas esenciales omega-3
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